דיכאון אחרי לידה.
יש דרך לעזור.

ברפואה הסינית רואים קשר הדוק בין הדם להיבט הנפשי - רגשי. נאמר על הנפש שהיא "מעוגנת" בתוך הדם, ומכאן שכשחסר דם בגוף, לנפש אין מקום לשכון בו והיא נעשית חסרת מנוחה. זוהי פריזמה מעניינת להבנה של הקשר ההדוק בין לידה לדיכאון- האישה מאבדת הרבה דם בזמן הלידה, מה שגורם לטלטלה בעולמה הנפשי. המקרה הזה ממחיש היטב את הקשר הישיר בין גוף לנפש. הטיפול ברפואה הסינית ידגיש הן את חיזוק הדם והן את הרגעת הנפש, בעזרת תזונה מתאימה, צמחי מרפא ודיקור. במקרים שבהם יש לאישה נטייה לחוסר דם, כאשר היא חווה תסמינים כמו וסת דלילה, קושי להירדם, נשירת שיער וציפורניים שבירות - ננסה לחזק אותה עוד לפני הלידה על מנת למנוע את המצב הרגשי המורכב. מבחינה תזונתית מומלץ להעשיר את התפריט בבשר, חלבונים, פירות, ירקות אדומים (כגון סלק, פטל ותות), עלים ירוקים ודגנים מלאים, כל אלה על מנת לחזק את הדם ולהזין אותו.