צרבת. בעיה מוכרת.
ממה נובע רפלוקס ואיך נכון לטפל
רבים מאתנו מכירים את התופעה הלא נעימה הזאת. צרבת יוצרת תחושה של שריפה במרכז החזה אשר לרוב נגרמת מעליית תוכן הקיבה כלפי מעלה, במעלה הוושט. עלייה זו נגרמת בגלל תפקוד לקוי של הסוגר התחתון של הוושט ושמה הרפואי הוא רפלוקס. האם צרבת נגרמת בהכרח מרפלוקס? לא תמיד, אבל ברובם המכריע של המקרים זה מה שמתרחש. אנשים רבים סובלים מצרבות, ואם גם אתם סובלים מהתופעה הזאת, חשוב להיבדק אצל רופא, על מנת לשלול אפשרות למצב רפואי אחר, שיכול להיות חמור יותר. במרבית המקרים הצרבת לא תצביע על בעיה חמורה ובעיקר תגרום לפגיעה בעיכול ובאיכות החיים. ברפואה המערבית קיימות אפשרויות מוגבלות לטיפול בצרבת אשר לא פותרות אותה מן השורש, ולכן הטיפול המשלים מומלץ במיוחד.
מהי צרבת ואיך היא נוצרת
מרבית הצרבות נגרמות ממחלת ההחזר הקיבתי ושטי, או בשמה הנוסף - רפלוקס. רפלוקס נגרם כתוצאה מתפקוד לקוי של הסוגר המפריד בין הקיבה לוושט. לרוב הבעיה בתפקוד נובעת מהיחלשות השריר, אך יכול גם להיות בקע סרעפתי שישפיע על התפקוד או עלייה בלחץ התוך בטני: למשל במצב של עודף משקל או של היריון. תוכן הקיבה החומצי עולה כלפי מעלה, מגרה את רירית הוושט וגורם לתחושת שריפה. הרירית בוושט עדינה יותר מזו של הקיבה ולכן אין לנו תחושת צריבה בקיבה.
הטיפול בצרבת לפי הרפואה סינית
ברפואה הסינית נעשית אבחנה אישית לכל מטופל וכך ניתן להבין ממה נגרמת הצרבת. אפשרות אחת הגורמת לצרבת היא כאשר יש חום בקיבה שיכול להיווצר מתזונה לא נכונה או ממתח נפשי, טבעו של חום הוא לעלות למעלה, ולכן האנרגיה של הקיבה עולה כלפי מעלה במקום לרדת ויוצרת צרבת. אפשרות נוספת לאבחנה תהיה חולשה של צ'י הקיבה - כלומר חולשה של סוגר הוושט ושל השרירים הנוספים, דבר שיכולן לגרום לצרבת גם במצב שבו אין חום בקיבה. קיימת אפשרות ששילוב בין חולשה וחום יכול לבוא לביטוי כצרבת. בנוסף, חשוב לדעת אם יש מעורבות רגשית/נפשית שגורמת לצרבת ולבחון את התזונה של המטופל והאם הוא אוכל בצורה הנכונה לו. הטיפול ברפואה סינית במצבים של צרבת הוא יעיל למדי, באמצעות דיקור, צמחי מרפא ותזונה מותאמת אישית אפשר להקל על התסמינים ואף לפתור את הבעיה.
טיפול טבעי לצרבת ותזונה מותאמת
אחד הדברים החשובים ביותר בהקשר של צרבות הוא לא בהכרח מה אוכלים אלא איך וכמה. חשוב מאוד להימנע מאכילה לילית, המלצה זו תקפה לכל אדם אך במצבים של צרבת היא חשובה במיוחד. ההמלצה היא לסיים את הארוחה האחרונה עד שעה לאחר שקיעת השמש, בצורה זו העיכול פועל בצורה הטובה ביותר, ללא הפרעות.
בעידן בו אנחנו חיים, כולנו אוכלים יותר מדי. ולכן המלצה נוספת היא לאכול בצורה מדודה עד שובע - אבל לא לעבור את קו השובע, על מנת שלא לאתגר את מערכת העיכול. לכך מתווספות כמובן ההמלצות שלא לאכול מזון מטוגן, שומני או שנוטה לחומציות גבוהה.
רפואה סינית תל אביב
צרבת היא תופעה מציקה ומטרידה שמחייבת פעולה, אין סיבה להתעלם ממנה ולהמשיך לסבול, דבר שגם עלול להחמיר את המצב. צרבת מחייבת טיפול ואני מזמין אתכם לקבוע פגישה כדי שאוכל להתאים לכם את הטיפול הנכון. אני מקבל מטופלים בקליניקה בתל אביב, וגם במקומות נוספים ברחבי הארץ, בתיאום מראש.